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VIVIR SIN ANSIEDAD - EBOOK


AUTOR: ; ND
 
 
  • Portada de VIVIR SIN ANSIEDAD - EBOOK

    9788461523573

 
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Sinópsis del libro:

  • Disponible avance en PDF Fecha de publicación: 2011

    PERMISOS
    Impresión: No - Copia: No

    ·       Introducción---------------------------------------------------15
    ·       ¿Qué es el Pánico?-------------------------------------------17
    ·       Cómo se vive un ataque de ansiedad o pánico-------23
    ·       Relato de un ataque de pánico---------------------------24
    ·       Las claves para la sanación--------------------------------35
    ·       La ansiedad, el pánico y la metafísica------------------51
    ·       Un regalo para la mente: las afirmaciones------------52
    ·       Afirmaciones para superar el ataque de pánico-----68
    ·       Pautas repetidas que nos muestran nuestras necesidades internas--------------------------------------------------------65
    ·       ¿Qué tengo que hacer cuando me da una crisis?--71
    ·       Embarazo y lactancia--------------------------------------79
    ·       Para leer en caso de ataque------------------------------89
    ·       Ansiedad, pánico y drogas--------------------------------97
    ·       La ansiedad y el estilo de vida----------------------------101Vanesa Rodríguez de Trujillo Aráuz
    Nació en una bonita ciudad del sur de España, Cádiz, donde actualmente vive con su familia. Diplomada Universitaria y con mucho éxito profesional a pesar de su corta edad, empezó a sufrir ataques de ansiedad con sólo 22 años y fue a los 24 diagnosticada con trastorno de Ansiedad, pánico y agorafobia. Esto marcó fuertemente su vida y a partir de entonces dedicó años a estudiar, comprender y superar la ansiedad. Vanesa, sufrió con todo esto una transformación que le llevó a cambiar su vida y encontró en la ansiedad el camino hacia el desarrollo y crecimiento personal. Diplomada por la Fundación Europea de Medicina Alternativa como Experta en "Creative Life Coach", psico-educadora en crecimiento personal y Autoestima, terapeuta floral, es la actual presidenta de la "Asociación Española contra la ansiedad, Pánico y Agorafobia AECAPA "Buscando la paz Interior". Ahora con sólo 29 años, ha dejado aparcada su profesión para dedicarse a ayudar a personas que sufren de Ansiedad, pánico y agorafobia a través de sus estudios y sobre todo de su experiendia.

    Información proporcionada por Librería Cyberdark

    Idioma: CASTELLANO

 
 

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