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TOMA UN CAFE CONTIGO MISMO: LA IMPORTANCIA DEL ENCUENTRO CON LA AUTOESTIMA COMO CLAVE DEL EXITO EN LA VIDA


AUTOR: ;
 
4.0
 
 
  • Portada de TOMA UN CAFE CONTIGO MISMO: LA IMPORTANCIA DEL ENCUENTRO CON LA AUTOESTIMA COMO CLAVE DEL EXITO EN LA VIDA

    9788445080023

 
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Sinópsis del libro:

  • En esta época caracterizada por el estrés y la competividad, estamos permanentemente sometidos a situaciones de tensión que apelan a nuestra capacidad de respuesta y que, si no estamos preparados, pueden perjudicarnos. Por eso el doctor Dresel nos invita a hacer diariamente un alto en el camino y dialogar con nosotros mismos, para emprender el camino del autoconocimiento y desarrollar una alta autoestima. Este libro constituye una guía para:
    . evitar la autocrítica y convertir el sentimiento de culpa en un sentimiento de responsabilidad.
    . aprender a reconocer y encarar los problemas con fe en uno mismo.
    . aceptarse, respetarse y autogobernarse.
    . desarrollar un talante constructivo y optimista.
    Con un estilo ameno y directo, apoyado por test y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz.

    Idioma: CASTELLANO

 
 

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