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STRETCHING: TECNICAS DE ESTIRAMIENTO MUSCULAR


AUTOR: ; ND
 
 
  • Portada de STRETCHING: TECNICAS DE ESTIRAMIENTO MUSCULAR

    9788475564807

 
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Sinópsis del libro:

  • Stretching Técnicas de estiramiento muscular para aplicaciones clínicas y deportivas. Este libro es el primer manual práctico para profesionales que presenta el stretching en su más completa dimensión, como terapia y como herramienta útil para cuidar el cuerpo y mejorar sus prestaciones motoras, por lo que está dirigido a terapeutas de la rehabilitación, fisioterapeutas, osteópatas, terapeutas de shiatsu, profesores de gimnasia o música, deportistas de todos los niveles, bailarines, músicos y en general, a cualquier persona interesada, por motivos personales o profesionales en la armonía y el correcto funcionamiento del cuerpo. La obra se ocupa de los aspectos teóricos y de aplicación y se completa con más de 80 fichas técnicas de los principales músculos del cuerpo, analizándose el trabajo muscular habitual de una completa serie de disciplinas deportivas y se propone un programa específico de ejercicios de stretching para facilitar las prácticas musicales de los instrumentistas.

    Idioma: CASTELLANO

 
 

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