LIBERESE DE LAS ADICCIONES BASADO EN LOS METODOS DEL CENTRO CHOPRA

Para todas las personas que tengan dificultades para romper el círculo de la adicción, llega el novedoso método del Centro Chopra para el Bienestar, la institución de fama mundial que ha ayudado a miles de personas a cambiar su vida para bien.
Al integrar lo mejor de la investigación occidental con las tradiciones orientales, David Simon y Deepak Chopra ofrecen las herramientas que toda persona puede utilizar para descubrir la verdadera causa de su adicción y describen los pasos para ponerle fin para siempre.
Gracias a este libro, usted descubrirá cómo:
• Reconocer el propósito que cumple su hábito y cómo llenar el vacío.
• Identificar los desencadenantes y evitar la recaída.
• Manejar el estrés de una manera que permita un alivio duradero y no un viaje transitorio.
• Contrarrestar el estrés a través de la meditación.
• Elegir alimentos y suplementos para desintoxicar el cuerpo y controlar la
ansiedad.

Si alguna vez ha deseado poder dejar de beber, apostar, comer en exceso, comprar, fumar o algún otro hábito nocivo, ¡este es su libro!
Idioma: CASTELLANO

RIGUROSO

Riguroso

Determina lo preciso o impreciso que es este libro con respecto a lo que se cuenta en el mismo. 0 significa que es completamente impreciso y 10 que cuenta es rigurosamente verídico

DIVERTIDO

Divertido

Determina lo divertido que te ha resultado el libro: 0-aburrido 10-muy divertido

COMPLEJO

Complejo

Determinamos lo complejo que nos ha resultado la lectura del libro. Desde el nivel más bajo, que indica que es un texto secillo de comprender hasta el valor máximo que indica que es complejo de comprender

SORPRENDE

Sorprende

Indica lo sorprendente que resulta el argumento del libro, desde 0: previsible hasta 10: totalmente desconcertante y sorprendente

Entra en BiblioEteca...

LIBERESE DE LAS ADICCIONES BASADO EN LOS METODOS DEL CENTRO CHOPRA

Sinópsis del libro:

Comentarios de los lectores

Yo Leo

Anillo de blogs

Paga si te gusta

BiblioEtecarios

Yo Escribo

Ayuda

AVISO DE COOKIES