ENVEJECER CON LOS DEMAS

Vivir y envejecer es una tarea compleja, difícil e incluso, a veces, arriesgada, pero no cabe duda de que también es apasionante. Existen diversas formas de envejecer: normal, patológica y con éxito. La cuestión clave es cómo prevenir el envejecimiento patológico y promover el envejecimiento con éxito, competente, activo y satisfactorio. La diversidad en las formas de envejecer no se produce al azar, sino que se pueden hacer muchas cosas para envejecer bien, con vitalidad. ¡Se puede aprender a envejecer satisfactoriamente!Este cuarto volumen de la colección Vivir con Vitalidad, Envejecer con los demás, versa sobre una de las condiciones que más influyen en el bienestar a lo largo de la vida: las relaciones familiares y sociales, ya que constituyen una fuente de reconocimiento y participación. En Cómo mejorar nuestras relaciones, se enseña a optimizar los contactos sociales: familia o amigos. En Los demás me necesitan, se destaca lo importante que es la participación y contribución de las personas mayores dentro de la familia, de los grupos y de la comunidad. La sexualidad forma parte del ser humano, en La sexualidad, más allá de la genitalidad, se presentan las claves de la sexualidad en la vejez proponiendo ejercicios que, sin duda, ayudarán a incrementar el bienestar en esa etapa de nuestra vida. En Ocio y tiempo libre, se habla de la importancia de tener diferentes intereses ocupacionales que enriquecen la vida diaria. Finalmente, en Informática: una nueva forma de comunicación, se tratan las nuevas tecnologías como fuente de conocimiento y enriquecimiento personal y social.
Idioma: CASTELLANO

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