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ENDORFINAS: LA DROGA NATURAL DE LA FELICIDAD


AUTOR: ; ND
 
 
  • Portada de ENDORFINAS: LA DROGA NATURAL DE LA FELICIDAD

    9788475564166

 
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Sinópsis del libro:

  • Nuestro organismo es capaz de segregar una droga natural, sin efectos secundarios, mucho más poderosa que la heroína y la morfina. Se trata de las endorfinas, un manantial inagotable de felicidad que todos tenemos a nuestra disposición.
    Las endorfinas son unos fabulosos analgésicos bioquímicos segregados por el cerebro que nos hacen sentir placer y bienestar. Y lo mejor de todo: descubrimientos recientes nos revelan cómo podemos aumentar su flujo para estar felices y activos.
    Este manual explica -con numerosos ejemplos y propuestas- cómo el sexo, el deporte, la música, la risoterapia y ciertos alimentos estimulan significativamente la segregación de esta poderosa droga que nos hace sentir bien.

    Idioma: CASTELLANO

 
 

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