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<title><![CDATA[Comentarios al libro: YOGA Y ZEN]]></title>
<link><![CDATA[https://www.biblioeteca.com/biblioeteca.web/titulo/yoga-y-zen]]></link>
<description><![CDATA[El yoga es el eje espiritual de Oriente. Es la técnica más antigua de mejoramiento humano y bienestar psicosomático, con un inmenso caudal de métodos para el perfeccionamiento físico, mental y espiritual. Originario de la India hace más de siete mil años, es una forma de psicología práctica del sosiego y el autoconocimiento.<br>El zen, por su parte, una de las ramas más importantes del budismo, originario de China que más adelante floreció en Japón, muestra actitudes y técnicas para poder obtener el equilibrio de la mente y la visión esclarecida. Ambos son sobresalientes sistemas para conseguir la autorrealización y caminar por la senda hacia la Sabiduría y la Plenitud.<br>]]></description>
<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 15:26:11 +0000</lastBuildDate>
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