Afortunadamente, siguiendo las reglas de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC) que se expone en este libro, usted podrá controlar la ansiedad antes de que ésta le controle a usted, puesto que son sus expectativas poco realistas las que le provocan una ansiedad innecesaria.]]> Mon, 14 Sep 2026 03:57:05 +0000 es Copyright 202 6BiblioEteca Technologies SL