Manual de Pilates suelo básico”, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etc.). Los implementos introducen mayores variaciones en los ejercicios y posibilitan adaptar la práctica a personas con diferentes características, patologías, edades, etc.]]> Mon, 31 Aug 2026 23:16:53 +0000 es Copyright 202 6BiblioEteca Technologies SL