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<title><![CDATA[Comentarios al libro: APRENDE MEDITACION DE FORMA FACIL, RAPIDA Y SEGURA: CON LA MEDITACION SOBRE LA RESPIRACION Y OTRAS MEDITACIONES]]></title>
<link><![CDATA[https://www.biblioeteca.com/biblioeteca.web/titulo/aprende-meditacion-de-forma-facil%2C-rapida-y-segura%3A-con-la-meditacion-sobre-la-respiracion-y-otras-meditaciones]]></link>
<description><![CDATA[La meditación no sólo debería ser una actividad más, incorporada a nuestra vida, sino la actividad principal. Igual que uno se alimenta, se asea, descansa y duerme, debería, con la misma naturalidad, incluir en su vida diaria la práctica de la meditación. Aunque sólo fuera como un medio de mantener la mente más equilibrada y sana, uno debería meditar. Cuanto más meditemos, más equilibrados nos hallaremos también en la vida cotidiana, ya que los frutos de la meditación se llevan a la vida diaria. Entre los numerosos métodos y tácticas de meditación, destaca la "meditación sobre la respiración", ya que por su propia sencillez está al alcance de todos y no s&acute;lo es de excepcional valor de apoyo a otros métodos de meditación. En esta obra se aborda de una manera fácil y bien explicada todo lo que usted necesita saber para aprender a practicar la meditaciñon en poco tiempo y de una manera segura.]]></description>
<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 11:35:08 +0000</lastBuildDate>
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