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<title><![CDATA[Comentarios al libro: O PONTO Z. A DIETA DA ZONA (EM PORTUGUESE DO BRASIL)]]></title>
<link><![CDATA[https://www.biblioeteca.com/biblioeteca.web/titulo/o-ponto-z.-a-dieta-da-zona-%28em-portuguese-do-brasil%29]]></link>
<description><![CDATA[Este mega best-seller é publicado agora pela Campus tendo alcançado 1.100 mil exemplares vendidos nos EUA. O Dr. Barry Sears é o autor da proeza conhecido como o ' guru das estrelas' pois Madonna o casal Clinton o ator Steven Seagal e boa parte da equipe olímpica de natação americana seguem sua dieta. Com base em sólida pesquisa científica merecedora do prêmio Nobel o médico demonstra como se pode atingir um desempenho físico e mental superior e perder peso definitivamente sem o risco de engordar novamente. Com listas de caboidratos bons e maus grupos de alimentos de fácil orientação e receitas saborosas o livro apresenta tudo o que é necessário para a perda definitiva de peso chegar à saúde perfeita e ao desempenho máximo em todas as áreas. Segundo Sears os alimentos devem deixar de ser apenas um meio de aplacar a fome e passar a ser remédios como também o acesso a um estado perfeito de equilíbrio orgânico de energia física e mental: o Ponto Z.[...]]]></description>
<lastBuildDate>Mon, 31 Aug 2026 09:29:14 +0000</lastBuildDate>
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