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RANDI E. MCCABE

 
 
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10 SOLUCIONES SENCILLAS PARA EL PANICO: COMO SUPERAR LOS ATAQUES DE PANICO. ALIVIAR LOS SINTOMAS FISICOS Y RECUPERAR TU VIDA // ANTONY, MARTIN M.; MCCABE, RANDI E.;

Todos nos asustamos a veces. Se nos acelera el corazón, la respiración se nos agita y las manos y los pies se nos quedan como témpanos: estas manifestaciones físicas del miedo son una respuesta normal a las situaciones que nos hacen sentir amenazados. Estos momentos de pánico pueden hacer que pierdas la seguridad en ti mismo y la serenidad. Por...

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