PERE PORTERO

Un método para aprender a disfrutar de la vida. El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables...

El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables y creativas.Su método consiste en la aplicación d...

T'agradaria aprendre a viure amb menys angoixa? Pensar amb el nas és el llibre que necessites. Pere Portero, psicòleg amb més de vint anys d'experiència, ens ofereix un mètode senzill i pràctic que ens permet canviar la nostra actitud davant dels problemes.

Planeta. Barcelona. 2009. 23 cm. 228 p. Encuadernación en tapa blanda de editorial ilustrada. Colección 'Planeta prácticos'. Traducción de Montserrat Alberte. Bibliografía: p. [227]-228. Traducción de: Pensar amb el nas. Autoayuda . ISBN: 978-84-08-08550-8