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IONA PURTI

 
 
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IONA PURTI

 
 

Libros de IONA PURTI

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TE PU-ERH Y ROOIBOS // PURTI, IONA;

Descubre el té Puérh y el Rooibos, dos pequeños tesoros de lanaturaleza. Por sus valiosas propoiedades salutíferas, tanto el té Pu-erh como el Rooibos son dos excelentes bebidas naturales, que cada vez se conocen y aprecian más en todo el mundo.

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Portada del libro
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RICO EN FIBRA: GUIA DE ALIMENTOS RICOS EN FIBRA // PURTI, IONA;

Descubre, saborea y disfruta los alimentos ricos en fibra. ¿Cuánta fruta has comido hoy? ¿Y verdura? ¿Algún cereal? Si lo has pensado demasiado, ya has contestado. La fibra brilla por su ausencia en nuestra alimentación diaria. Y eso que es un poderoso aliado para mantenernos sanos y en buena forma. Disminuye los niveles de colesterol, corrige e...

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Portada del libro
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SALUD Y BIENESTAR CON EL TE VERDE Y OTRAS TISANAS REVITALIZANTES // PURTI, IONA; PASCUAL, ARTURO MARCELO;

El té verde protege el organismo ante la hipertensión arterial y otros trastornos cardiovasculares, ayuda a reducir el colesteros nocivo, contribuye a la prevención de enfermedades degenerativas, neutraliza los radicales libres que nos envejecen y favorece la agilidad mental. Este libro te acerca al universo del té para que puedas disfrutar de s...

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Portada del libro
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TOFU PARA GOURMETS: LAS RECETAS MAS SABROSAS DE TOFU // PURTI, IONA;

Las recetas más sabrosas de tofu. Saludable, ligero, rico en proteínas, fácil de cocinar, digestivo... el tofu está cada vez más presente en los hogares y restaurantes de Occidente. Las posibilidades culinarias de este excelente alimento derivado de la soja son infinitas. Porque comer sano no está reñido con el placer de la buena mesa, en este l...

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