HUGH PRATHER

Nuestra manera de empezar el día afecta a todo: cuerpo, mente, espíritu, familia, trabajo... Una buena nutrición espiritual y emocional es tan importante como tomar un desayuno saludable y equilibrado.

Hace más de veinticinco años, Hugh Prather hizo una lista de sus principales preocupaciones: su relación de pareja, su papel en su comunidad y su lugar en el mundo. El resultado fue un libro muy sencillo pero muy interesante, una revelación que pronto se convirtió en un gran éxito de ventas a escala mundial. Esta pequeña obra maestra se adentra ...

En este libro, el popular escritor Hugh Prather presenta, con un lenguaje accesible y ameno, un sencillo programa de 30 días para liberarnos de tensiones, conflictos y recuerdos dolorosos. La singular y eficaz visión de Prather, producto de más de treinta años de experiencia, nos ayuda a identificar y liberar toxinas mentales. El resultado es, s...