GARY SMALL

Todos sufrimos pequeños olvidos en algún momento - olvidamos las llaves, un número de teléfono, la razón por la que entramos en una habitación -,algo que con la edad ocurre con más frecuencia. Podemos remediar fácilmente ese tipo de despistes siguiendo el innovador programa destinado a ejercitar la memoria y rejuvenecer el cerebro creado por el ...

Tots hem tingut, en un moment o altre, algun descuit —ens hem deixat les claus, hem oblidat un número de telèfon, no sabem per què hem entrat en una habitació. A mesura que ens fem grans, els oblits són cada vegada més freqüents. Amb el programa innovador que ha creat el doctor Small destinat a exercitar la memòria i re...

¿Estamos creando una sociedad de tecnozombies ? ¿Cómo encajamos las generaciones mayores que accedimos de adultos al entorno digital- en un mundo cada vez más informatizado? ¿Podemos adaptarnos con éxito a las nuevas tecnologías sin sacrificar nuestra humanidad? Gary Small , autor de La biblia de la memoria y uno de los mayores expertos mu...

Vivir más años, mantenerse joven, estar en buena forma física y mental... Hoy día estamos más cerca que nunca de hacer realidad el más amtiguo sueño de la humanidad. El doctor Gary Small, dicercor del UCLA Center on Aging, nos presenta su ainnovador programa don ocho estrategias esencuales para gozar de una vida mejor y más larga.