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FRANCISCO DIAZ PORTILLO
Libros de FRANCISCO DIAZ PORTILLO
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Mantener un cuerpo joven y atractivo, con un peso saludable y la musculatura bien tonificada no es tan difícil. Esta colección de tres títulos se pone en la piel de las mujeres que necesitan un programa de ejercicios para zonas rebeldes específicas. Quemar grasas y tonificar músculos es un práctico manual para aprender a comer mejor, qué neces...
Mantener un cuerpo joven y atractivo, con un peso saludable y la musculatura bien tonificada no es tan difícil. Esta colección de tres títulos se pone en la piel de las mujeres que necesitan un programa de ejercicios para zonas rebeldes específicas. Piernas, glúteos y cadera s se centra en la parte anatómica más proclive a almacenar grasa con r...
Todas las técnicas de puños, golpes, patadas, paradas, esquivas y defensa.
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