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DAVID COULTER

 
 
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ANATOMIA DEL HATHA YOGA: UN MANUAL PARA PROFESORES, ESTUDIANTES YPRACTICANTES // COULTER, DAVID;

A raíz de su enfoque holístico, el hatha yoga combina el ejercicio físico con el crecimiento espiritual, incluyendo prácticas de estiramiento, respiración, fortalecimiento muscular y relajación. En este libro, David Coulter aporta una perspectiva científica occidental a la disciplina milenaria de la India, analizando todas sus implicaciones ana...

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Portada del libro
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ANATOMY OF HATHA YOGA // COULTER, DAVID;

Coulter, who received a PhD in anatomy in 1968, and has taught in numerous contexts since then, has also been a student of yoga since the 1970s. Here he conjoins his two areas of expertise. After discussion of basic premises regarding yoga practice focusing attention, becoming aware of breath, moving into and out of postures, responding to pain he

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