Esto es lo que sabemos de BOB ANDERSON.
Libros de BOB ANDERSON
Estos son los libros que hay en nuestra base de datos para BOB ANDERSON
Estirándose es: Una guía completa de ejercicios para cada parte del cuerpo Series de estiramientos para los diferentes momentos del día Ejercicios específicos para cada deporte Técnicas de fortalecimiento muscular Programas para superar el dolor de espalda BOB ANDERSON es la mayor autoridad mundial en ejercicios de estiramiento....
Ejercicios para recuperar la agilidad, elasticidad de los músculos y movilidad de las articulaciones. Un libro dirigido a todos los que quieran sentir su cuerpo en plena forma física, tanto si practican algún deporte como si no.
El libro de fitness más famoso de todos los tiempos, una guía completa para tonificar, flexibilizar y relajar el cuerpo.
#1 para los que hacemos ejercicio de cuando en vez tenemos la posibilidad de mejorar cada vez mas nuestra flexibilidad
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