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ALYCEA UNGARO

 
 
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ALYCEA UNGARO

 
 

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PILATES: TU PLAN PERSONAL EN 15 MINUTOS // UNGARO, ALYCEA;

Los 15 minutos mejor invertidos del día ¡como si tuvieras tu propio instructor en casa! Una auténtica clase de Pilates o de danza-ftness, distribuida en cuatro series de 15 minutos que pueden realizarse con ayuda de un DVD. Solo hay que seguir tres pasos: estudiar las prácticas tablas desplegables que ilustran las rutinas paso a paso; repasar lo...

Comentarios: 0 // Valoración: ND
 
 
Portada del libro
Más información
DANZA-FITNESS: TU PLAN PERSONAL EN 15 MINUTOS // UNGARO, ALYCEA;

Los 15 minutos mejor invertidos del día ¡como si tuvieras tu propio instructor en casa! Una auténtica clase de Pilates o de danza-ftness, distribuida en cuatro series de 15 minutos que pueden realizarse con ayuda de un DVD. Solo hay que seguir tres pasos: estudiar las prácticas tablas desplegables que ilustran las rutinas paso a paso; repasar lo...

Comentarios: 0 // Valoración: ND
 
 
Portada del libro
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LA PROMESA DE PILATES // UNGARO, ALYCEA;

En 10 sesiones sentirá la diferencia, en 20 verá la diferencia, y en 30 tendrá un cuerpo totalmente nuevo Joseph Pilates . Este libro -una demostración única y en tiempo real de las palabras de Pilates- muestra a tres personas que aceptaron el reto.

Comentarios: 0 // Valoración: ND
 
 
Portada del libro
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PILATES CORPO IN MOVIMENTO (MANUALI SPORT) // UNGARO, ALYCEA;

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