ALLEN CARR

Fecha de publicación: 2012 ¡Felicidades por haber decidido que ya no quieres ser fumador! Del autor de los bestsellers: Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo y Pierde peso, ¡ya! Lo has intentado en otras ocasiones, pero no estabas absolutamente convencido. Quizá llegaste a abandonar el hábito por un tiempo, ...

¿El terror que sientes a subirte a un avión te impide utilizar el método de transporte más rápido y seguro, disfrutar de unas buenas vacaciones o incluso acudir a reuniones profesionales? Y, lo que es peor, ¿te avergüenzas de ese miedo y te sientes culpable? Supera tu miedo a volar para siempre con el nuevo libro de Allen Carr . El autor d...

En esta ocasión, Allen Carr aplica la filosofía de su método EASYWAY al mantenimiento del peso perdido tras haber seguido una dieta. Su reclamo es que no hay por qué privarse de los alimentos que más nos gustan para lograr tener el peso que deseamos y mantenerlo. Si se siguen sus prácticos consejos cualquiera podrá conseguirlo sin someterse a...

Allen Carr v a escriure aquest llibre per ajudar els fumadors que no podien anar a la seva exitosa xerrada Easyway. Se n?han venut més de quatre milions d?exemplars i ha estat traduït a més de 25 idiomes. Qui segueix aquest mètode no només deixa de fumar immediatament, sinó que ho troba fàcil i gaudeix del procés. Funciona per a tothom, fins i...